La Casa de la Juventud, de la Consejería de Juventud y Deporte, ha llevado a cabo, en colaboración con la Asociación de Mujeres Progresistas María Miaja, un taller con el objetivo de favorecer el empoderamiento y la autoestima a través de actividades y dinámicas de grupo, considerando además, como un elemento importante la relajación como técnica para calmar el estrés, disminuir la ansiedad, superar situaciones difíciles y afrontar de forma efectiva situaciones de la vida cotidiana.
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La actividad, que se ha desarrollado en la aulas del organismo juvenil, se ha iniciado con una breve exposición teórica acerca de los conceptos clave, incentivando a los participantes a expresar sus opiniones en conceptos como el empoderamiento y la autoestima. Posteriormente, se ha trabajado de manera práctica en este último concepto, para favorecer la autovaloración y que los jóvenes sean capaces de reconocerse en sí mismos en valores positivos, y la jornada ha finalizado una sesión de relajación.
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